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蒜炒小白菜

蒜炒小白菜

家常蒜炒小白菜,簡單煮就很健康!

人份
👥 2 人份
time
⏱ 15 分鐘
菜系
🍽 台式

作者 @小台北 · kangacook.com 原始食譜

食材

份量:2 人份
  • 2 包小白菜
  • 6 瓣蒜頭
  • 適量鹽
  • 1 瓶蓋米酒≈

份量由原作者的自由文字解析而來;無法確定的項目照原文顯示、不換算。

▶ 開始烹飪模式

每份營養

calories
48 kcal
protein
3 g
fat
0.4 g
carbohydrate
9 g

依原作者發布的數值;KangaCook 系統自動估算。

步驟

  1. 1

    把小白菜的梗切絲

  2. 2

    小白菜的葉子也要切絲,跟梗分開處理

  3. 3

    起鍋燒油,我這邊是用酪梨油

  4. 4

    先將切好的蒜頭炒香

  5. 5

    先加入菜梗炒一炒,稍微軟化後,可以嗆一點米酒進去

  6. 6

    炒到軟化後,像這樣,差不多就可以加入菜葉

  7. 7

    最後加入菜葉一起拌炒

  8. 8

    大功告成,趕快來試試看吧!