食材
份量:1 人份
- 2 份牛排
- 適量奶油
- 適量黑胡椒粉
份量由原作者的自由文字解析而來；無法確定的項目照原文顯示、不換算。
每份營養
- calories
- 700 kcal
- protein
- 60 g
- fat
- 50 g
- carbohydrate
- 1 g
依原作者發布的數值；KangaCook 系統自動估算。
步驟
- 1
先把牛肉用廚房紙巾擦乾
- 2
熱鍋加入一塊奶油
- 3
奶油融化後到起大泡可以加入牛排
- 4
中火一面煎差不多 2-3 分鐘
- 5
另外一面也是這樣煎一煎
- 6
煎好後，可以放在廚房紙巾上面稍微等待一下，把多餘的油吸乾
- 7
完成！看起來不怎麼樣，但其實還不錯吃 哈哈
